ポータブルDVDプレーヤー
最近 テニスクラブたは別に シェイブアップ教室に通っています。
おもに 筋肉作りやストレッチがメインなので 最初は筋肉痛?が大変でした。
ちょっと おもしろいと思ったことは 腹筋 とかするときに
○○回します!って 言わずに
この曲が 終わるまで がんばりましょう! というふうに
常に 音楽を パートナーに しているところ。
楽曲はさまざま。。 聖子ちゃんから 羞恥心、ポップスや映画音楽 などなど。。
スクワットは つらけれど 音楽に乗っていると 楽しいのです!
メニューが 終わると スッキリ!
で そのとき 先生が 使っているのが
exemode ワンセグ7インチ
ポータブルDVDプレーヤー PD-785Bi
先生の 後ろに置いて 操作しながら レクチャー。
ミスコンにでも 出場できそうな 容姿の先生に 優しく指導してもらえるのですから
レッスンのあとの おしゃべりも 楽しいです。
ちなみに 受講生は 女性のみです。いまのところ。。

